Hoşgeldiniz

Misafir

@misafir

Ana Sayfa Daha Fazla Bilgi Fiyatlandırma İletişim Üye Ol Giriş Yap

Günlük Yaşamda Farkındalık

Müşterilerinizin günlük yaşamlarında stresi azaltmak, odaklanmayı geliştirmek, sakinlik ve berraklık duygusu yaratmak için basit tekniklerle farkındalığı uygulamalarına yardımcı olmak için tasarlanmış e-kitap.

Sayfa
54
Kelime sayısı
7612
Okuma Süresi
44 Dakika
Dosya Boyutu
3.22 MB
Günlük Yaşamda Farkındalık

İçindekiler

Farkındalığın temel prensiplerini öğrenin ve bunları günlük aktivitelerinize nasıl entegre edebileceğinizi öğrenin.

Odaklanmayı artırmak, stresi yönetmek ve gün boyu anda kalmak için adım adım teknikler.

Yoğun bir programda bile farkındalığı nasıl uygulayabileceğinizi keşfedin.

Farkındalığın duyguları yönetmeye, karar vermeyi iyileştirmeye ve zorlu durumlarda dayanıklılık oluşturmaya nasıl yardımcı olduğunu öğrenin.

Günlük yaşamda takdir ve neşeyi geliştirmek için basit yöntemler.

İş hayatında, ilişkilerde ve günlük rutinlerde farkındalığı uygulamaya yönelik pratik yollar.


Sıkça Sorulan Sorular

Satın alma işleminden sonra hesabınıza giriş yaparak kütüphane bölümünden içeriği indirip kullanabilirsiniz. Anında erişim sağlanır.
Evet, ticari lisansla birlikte gelir. İçeriği iş projelerinizde kullanabilir, kendi markanızı ekleyebilir ve müşterilerinizle paylaşabilirsiniz.
Kesinlikle. İçeriği ihtiyaçlarınıza göre özelleştirebilir, düzenleyebilir, genişletebilir ve farklı formatlara dönüştürebilirsiniz.
İçerik güncellendiğinde hesabınıza otomatik olarak yeni versiyon eklenir. Ek ücret ödemeden güncellemelere erişebilirsiniz.
Evet, satın alma sonrası içerik kullanımı ile ilgili sorularınız için destek ekibimiz ile iletişime geçebilirsiniz.